6 cures naturelles pour la douleur du nerf sciatique qui vous restaureront à nouveau!

By | January 9, 2017
Voici comment se débarrasser de la douelur sciatique naturellement

Le fait numéro un; Puisque vous cherchez un traitement pour la sciatique, vous devez savoir qu’il est disponible. Fait numéro deux; Votre état n’est pas exclusif à vous seul. La douleur du nerf sciatique affecte de un à trois pour cent de la population adulte du monde et cette statistique est selon le Journal de Revendication de Médecine Controversée.

Fait numéro trois; la sciatique est accompagnée de certains symptômes physiques, y compris, mais sans s’y limiter, les suivants; Une douleur dorsale atroce, une faiblesse, une sensation de picotement, et engourdissement, brûlure des fesses et des jambes, entre autres.

Fait numéro quatre; Il est possible d’obtenir un remède pour la sciatique, en fait, vous pouvez obtenir de nombreux remèdes pour la sciatique. Fait numéro cinq; Le problème n’est pas la disponibilité de ces remèdes, mais la façon de déterminer qui est le plus approprié pour vous et qui vous pouvez faire confiance pour le fournir.

Fait numéro six; Dans cet article, vous découvrirez 6 cures naturelles pour la sciatique que vous pouvez commencer à appliquer aujourd’hui. Faites attention car à la fin, vous aurez l’occasion de découvrir une méthode fantastique pour soulager votre sciatique, qui a une cote de succès de 98,7% … Allons-y?

#1. Reiki …
Reiki est un type de technique de relaxation profonde qui est populairement utilisé par les Japonais pour promouvoir la guérison. Il est communément pratiqué par quelqu’un appelé praticien de Reiki.

Cela implique de placer la main sur la zone affectée pour éliminer l’énergie négative tout en permettant à l’énergie de la force de vie positive de s’écouler dans le corps dans une saine par le renforcement des voies de l’énergie.

Bien que ce qui précède peut sembler gibberish à vous en ce moment, il est réellement possible pour vous d’apprendre comment effectuer Reiki pour vous-même.

# 2. Repos, glace et chaleur …

L’utilisation de la glace et la chaleur couplée avec le repos est un remède fantastique pour la sciatique que beaucoup de gens emploient pour combattre leur état.

Il s’agit de faire une pause ce que vous faites une fois que vous sentez la douleur sur et trouver une position confortable pour vous reposer jusqu’à ce que la douleur disparaît et vous êtes en mesure de reprendre ce que vous faisiez.

Vous pouvez également utiliser un pack de glace pour lutter contre la sciatique parce que le froid contribue à réduire l’inflammation des nerfs sciatique.

Assurez-vous d’utiliser un sac de glace et ne pas appliquer directement la glace sur la peau afin de ne pas endommager vos tissus. Utilisez des légumes surgelés enveloppés dans une serviette si trouver un pack se révèle difficile.

En variante, un paquet de chaleur peut également être utilisé. Assurez-vous de ne pas appliquer la chaleur directement sur votre peau.

# 3. Yoga…

Le yoga est un autre remède pour la sciatique qui est efficace. Assurez-vous que vous travaillez avec un instructeur qui est un professionnel et est très expérimenté avec traiter avec des patients de sciatique, pour ainsi dire.

Pour maintenir la pression sur les nerfs sciatiques, tous les virages avant devrait être fait avec vos genoux pliés. Restez à l’écart des posses de yoga qui sont déconcertant.

# 4. Acupuncture…

Si vous êtes familiarisé avec les acupuncteurs, alors vous serez déjà conscient du fait que les surfaces de notre corps ont des méridiens d’énergie traversant et traversant.

Ce que l’acupuncture fait est de guérir la sciatique en ouvrant les méridiens obstrués à travers l’utilisation d’aiguilles minuscules placées à des points très spécifiques dans le corps.

L’objectif est de restaurer le flux d’énergie normal afin de permettre au corps de guérir lui-même comme d’habitude tout en reprenant la nourriture par les méridiens. Encore une fois, ne vous inquiétez pas si cela ne fait pas beaucoup de sens pour vous, votre acupuncteur saura quoi faire, d’accord?

# 5. Massage thérapeutique…

Pour autant que le temps a existé, la massothérapie a été employée comme méthode efficace de guérir beaucoup d’une maladie; Sciatique inclus.

Vous pouvez guérir votre état en utilisant plusieurs techniques de massage, mais l’un des plus populaires est l’utilisation de deux balles de tennis placées sous chaque fesse d’une manière qui équilibre votre colonne vertébrale.

Ce que cela fait est de prendre la pression hors de vos nerfs sciatiques en transférant la pression sur le centre de vos fesses et de détendre vos muscles gluteus et piriformis.

# 6. DTS Décompression Rachidienne…

Il s’agit d’un traitement chiropratique qui se compose d’une table d’étirement rachidienne informatisée. Il est configuré pour aider votre disque blessé à se réaligner et permettre le processus de guérison de commencer par créer un effet de vide.

FAIT: La plupart des traitements conventionnels pour la sciatique ne fonctionnent que comme une solution d’aide temporaire bande; Ils ne parviennent pas à travailler à long terme!

Voici comment soigner la douleur du nerf sciatique holistiquement