La douleur lombaire et la sciatique – Votre corps se guérira si vous lui fournissez les conditions correctes

By | January 5, 2017
Voici comment se débarrasser de la douelur sciatique naturellement

Le corps humain a un désir inné de se guérir 24 heures par jour, 7 jours par semaine, quelle que soit la blessure. Que vous ayez une simple coupe de papier ou un os cassé, votre corps s’efforcera toujours de se réparer.

Alors, où le corps va mal avec la douleur au bas du dos et la sciatique? La vérité est que ça ne va pas mal, c’est juste que nous ne lui donnons pas toujours les meilleures conditions pour travailler.

Je suis très frustré par la mystique qui est souvent créée en ce qui concerne la douleur lombaire ou la sciatique. En fin de compte, c’est la même chose que toute autre blessure en ce que si vous fournissez à votre corps les conditions correctes, il s’efforcera de se guérir. Cela ne veut pas dire que vous n’aurez peut-être pas besoin de conseils en ce qui concerne les meilleures choses que vous pouvez faire, mais cela ne signifie pas que vous avez besoin de vous faire revenir bas, craqué ou «remis en place».

En ce qui concerne la guérison, le problème réside souvent en nous-mêmes, en ce que nous ne donnons pas toujours au corps les conditions correctes pour qu’il se guérisse. En effet, nous continuons à interférer avec le processus de guérison de notre corps.

J’utilise toujours cette analogie simple pour mettre en évidence ce point. Disons que nous venons de nous couper. Le processus qui suit est le saignement, qui forme peu à peu une croûte faible et quand le temps passe cette croûte devient de plus en plus forte tandis que le corps remplace lentement la croûte elle-même avec du tissu cicatriciel … merveilleux processus de guérison du corps en action.

Maintenant, imaginons que dès que cette croûte commence à se former, nous continuons à frotter, gratter et pincer. Nous savons tous ce qui va se passer, la coupe va recommencer à saigner afin de former une nouvelle croûte. Si nous continuons de cueillir et de gratter, ce processus continuera d’aller et venir, c’est-à-dire le corps essayant de se guérir en formant une croûte et de nous interférer avec le processus de guérison par l’agitation continue de la blessure. Nous interférons évidemment avec le processus de guérison du corps.

Le corps abandonne-t-il? NON bien sûr, il ne le fait pas, il se poursuit sans relâche pour se guérir et dès que nous le laissons seul assez longtemps, le processus de guérison sera terminé. C’est pour des raisons similaires qu’une blessure à travers le coude ou l’un de vos articulations du doigt semble prendre beaucoup plus de temps pour guérir, en raison de la flexion de cette articulation interférant continuellement avec le processus de guérison.

Eh bien, une chose similaire se produit lorsque nous avons une douleur au bas du dos ou sciatique, bien que pas tout à fait aussi dramatique que la plaie ouverte et les saignements importants qu’une coupe produit.

Si, pour une raison quelconque, notre nerf arrière / sciatique est blessé, le corps s’efforcera une fois de plus de se guérir. Toutefois, si nous continuons à mettre trop de stress à travers les structures qui tentent de se guérir, c’est l’équivalent de gratter ou de pincer une croûte, le processus de guérison est interféré. Par conséquent, au mieux, les structures traumatisées vont prendre beaucoup plus de temps à guérir – au pire, la douleur va continuer à augmenter.

La beauté du corps humain est qu’il n’abandonne pas! Si nous inversons cette situation en prenant non seulement ces contraintes loin des structures blessées, mais aussi en leur offrant les conditions de guérison optimales, le corps guérira lui-même et votre douleur lombaire ou sciatique se résoudra. La partie importante est de savoir comment mieux fournir à votre corps avec ces conditions optimales.

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