Le processus de guérison du nerf sciatique

By | January 7, 2017
Voici comment se débarrasser de la douelur sciatique naturellement

Quand il s’agit du processus de guérison du nerf sciatique, il n’est pas différent du processus de guérison de toute autre structure dans votre corps – Si vous lui donnez les bonnes conditions de guérir lui-même, il le fera!

Si vous vous coupez jamais ou tirez un muscle, votre corps s’efforcera immédiatement de guérir cette blessure. C’est parce que le corps a un désir inné de guérir lui-même de toute blessure, il a souffert, le nerf sciatique n’est pas exclue de ce processus.

Le problème en ce qui concerne la sciatique (et la douleur au bas du dos pour cette question) est qu’il peut être très difficile de fournir le corps avec les conditions optimales pour guérir lui-même.

Utilisons une coupe simple comme exemple …

Si vous vous coupez, tout de suite le sang commencerait à former une croûte et la croûte elle-même deviendrait plus forte avec le temps jusqu’à ce que finalement la croûte est remplacée par du tissu cicatriciel – le processus de guérison fantastique du corps au travail.

Cependant, disons que, comme la gale est la guérison, vous continuez à cueillir ou à gratter à elle! Vous savez pour un fait que le saignement se produira (parce qu’il y a eu une ré-blessure) et donc le processus de guérison a été interféré avec ce qui signifie le processus de guérison elle-même prendra plus de temps à compléter. C’est pour la même raison qu’une coupure sur votre coude ou joint de doigt prend beaucoup plus longtemps pour guérir.

Eh bien, le nerf sciatique n’est pas différent …

Si vous effectuez des activités spécifiques qui continuent à placer des contraintes inappropriées à travers le nerf sciatique, vous interférerez avec le processus de guérison comme vous le feriez en grattant une croûte. Par conséquent, votre sciatique prendra beaucoup plus de temps pour guérir, ou peut-être même s’aggraver si les tensions sont trop sévères. Le but est de découvrir et ensuite d’éviter temporairement ou de modifier ces activités stressantes, car cela permettra au corps de continuer à faire ce qu’il s’efforce toujours de faire, de guérir lui-même.

Tout aussi important est la nécessité de fournir au nerf sciatique des conditions de guérison optimales …

Une fois de plus, en utilisant la coupe et la gale suivante comme exemple, dès que vous fournissez la coupe avec des conditions de guérison optimale, il commence à se guérir. C’est exactement ce que vous devez faire avec le nerf sciatique. Seulement cette fois, quand vous avez découvert quelles sont les meilleures activités / positions, c’est que le nerf sciatique aime, vous devez encourager ceux-ci peu et souvent tout au long de la journée.

La raison en est que le nerf sciatique est formé à partir de racines nerveuses qui quittent le bas du dos. Tout ce que nous faisons, que ce soit assis, debout, marcher, se pencher, etc, place du stress accru à travers le bas du dos et donc le nerf sciatique. Malheureusement, cela signifie généralement qu’il n’est pas si facile d’identifier les facteurs d’assouplissement, mais assez simple pour identifier les aggravantes!

Cependant, ce n’est pas une tâche impossible. Si vous pouvez identifier à la fois les facteurs aggravants et d’assouplissement pour votre sciatique et ensuite prendre des mesures appropriées, votre nerf sciatique va commencer à se guérir.

Cela, couplé avec un programme d’exercice approprié mais simple, se traduira par la sciatique que vous souffrez de résoudre et vous mener une vie sans douleur.

Voici comment soigner la douleur du nerf sciatique holistiquement